РАЗРАБОТКИ

Другие модули


Учебно-методическое пособие "Каратэ. Спортивно-техническая и физическая подготовка"

Аннотация:

Данное учебно-методическое пособие рассматривает основные принципы и методы общей и специальной физической подготовки в занятиях каратэ. В соответствии с требованиями современного каратэ раскрываются пути индивидуализации скоростно-силовой, технико-тактической и психологической подготовки единоборца. Раскрывается основы методического контроля и совершенствования ударных действий. В приложении даны контрольные тесты по ОФП и СФП занимающихся каратэ.
Данная книга рассчитана для тренеров ДЮСШ, ДЮКФП, ОСДЮШОР, спортсменов специализирующихся в ударных видах единоборств, в том числе контактных.

Целевая аудитория: для 9 класса

Автор: Иванов Александр Викторович
Место работы: МКОУ ДОД Кумылженская ДЮСШ
Добавил: ДЮСШ3707

Скачать с нашего сервера
Скачать с портала (869.0Kb)
804401028.08.2014
Уважаемые коллеги! Автор ждёт Ваши отзывы! Оставьте своё мнение о разработке!
Всего комментариев: 0
avatar
Презентации на 23 февраля