7 советов для лучшего запоминания информации

В современном мире каждый ученик должен уметь быстро обучаться и запоминать колоссальные объёмы информации, чтобы успешно сдавать экзамены. Как же уместить больше знаний в своей голове и при этом не сойти с ума – 7 советов далее в этой статье.

1. Старайтесь понять материал и глубоко разобраться в нём.

Да, на это уйдёт больше сил и времени, чем на так называемую «зубрёжку», но эффект будет ценней: в дальнейшем вам будет легче осваивать новый материал, находя различные взаимосвязи с уже выученным и хорошо разобранным материалом.

2. Создавайте мысленные ассоциации изучаемой информации с уже известными предметами, явлениями, местами, людьми и т. д.

Как известно, информация намного лучше запоминается, если с ней связаны некоторые ассоциации. К примеру, изучая какое-то историческое событие, посмотрите в интернете современные фотографии того места, где данное событие произошло.

3. Изучаемую информацию желательно повторять вслух или переписывать.

Как только прочитали и осмыслили некоторый материал, попробуйте самостоятельно его воспроизвести письменно или устно. Также не помешает эту процедуру повторить несколько раз.

4. В случае, если необходимо изучить большой объём материала, структурируйте его: разбейте на пункты и подпункты.

Такую информацию намного легче изучать, а также находить в своей памяти. Другими словами, составляйте план.

5. Попробуйте применить недавно полученные знания лично для себя.

Изучая какой-либо материал, вы узнаёте что-то новое о себе или об окружающем мире. Проанализируйте, что вы знали об изучаемом предмете или явлении раньше и что узнали нового. Если вы поймёте практическую пользу материала, в котором разбираетесь, то он закрепится в памяти намного сильнее, а также принесёт пользу не только на экзамене. Выучили что-то новое – примените в жизни. Допустим, вы выучили несколько новых иностранных слов. Составьте с ними фразы и предложения, включите эти слова в речь при общении с иностранцами либо на занятиях.

6. Запоминайте картинками и образами.

Пробуйте визуализировать текст или формулы в виде наглядных рисунков. Это облегчит запоминание, ведь человек мыслит образами.

7. Придумывайте различные игры для запоминания.

Например, делайте карточки с вопросами и ответами: на одной стороне карточки пишите вопрос, а на обратной – ответ на него. Далее перемешайте все карточки и вытягивайте по одной. Отвечая на вопросы, вы сможете определить для себя, насколько хорошо освоили пройденный материал.